Bendito Suco.

Fomos com um casal de amigos que também mora na Asa Norte e adoramos. O Bendito Suco fica na 413 Norte e funciona a partir das 16h 30. Eu adoro Smothie de frutas vermelhas e gostei muito do que me serviram lá. No cardapio vários sanduíches e wraps saudáveis. O ambiente é decorado por quem gosta de arte, o pai do proprietário é artista e tem uma galeria ao lado. Mesas enormes e sofás de madeira dão um toque de alpendre de uma casa mineira. Uma graça.

Endereço: 413 Norte ,bloco E – loja 19 CEP: 70876-550 Telefone: (61) 3039-1600

Ano novo.

Agora o ano começou de verdade.

Acabou a folga. O mais velho entra na escola às 7, por isso 6h meu despertador toca. É uma tortura levantar cedo, mas ao mesmo tempo acho bom. Acordando cedo, não pego trânsito para chegar ao meu trabalho, estaciono facilmente em frente a minha empresa e de quebra entro nos meus sites prediletos antes de pegar no batente.

(…) Duas coisas agora me incomodam, minha monografia da pós-graduação, que estou sem inspiração para continuar e meus quilinhos extras que estou sem inspiração para perder. Eu estava tão bem antes do carnaval, ia para a academia direitinho e já estava até engajada nas aulas de runnning class. Agora tenho de começar tudo de novo, e do zero, o que é muito pior.

Estou lendo um livro que não gravei o nome, olha só a atenção da pessoa !!! Tenho de ler a capa antes de voltar a lê-lo. 

Aula de ontem.

A aula de ontem foi um fiasco!!!

Primeiro de tudo a aula está concorridérrima e não sobrou uma esteira para mim!

Segundo, minhas queridas assistentes colocaram por engano o tênis do meu marido no meu armário, resultado: levei o tênis dele para a academia e não o meu !!! raivaaaaa

Então já viu, não pude fazer nada na academia pois o tênis parecia uma lancha no meu pé.

Aula de ontem.

A aula de ontem foi um fiasco!!!

Primeiro de tudo a aula está concorridérrima e não sobrou uma esteira para mim!

Segundo, minhas queridas assistentes colocaram por engano o tênis do meu marido no meu armário, resultado: levei o tênis dele para a academia e não o meu !!! raivaaaaa

Então já viu, não pude fazer nada na academia pois o tênis parecia uma lancha no meu pé.

Running class 2.

Fui à academia no sábado de manhã, chegando lá vi que meu professor predileto não estava dando aula de Jump naquela manhã, fiquei meio chateada mas logo lembrei das novas esteiras do parque ergométrico e me animei a testar a conexão delas com o iPod.

Fiz uns 30 minutos de esteira e tomei um susto quando ouvi a voz: “Para de brincar de correr e vem correr de verdade”. Era o Dri, me chamando para a aula de Running Class. Fiquei boba com meu desempenho na aula. Pela primeira vez senti que posso aprender a correr mesmo !!! Claroq ue não corri a aula toda, essa foi minha 4a. aula de Running Class e notei uma grande evolução.

Estou muito feliz com isso e não perco a aula de hoje por nadinha!!!

Running class 2.

Fui à academia no sábado de manhã, chegando lá vi que meu professor predileto não estava dando aula de Jump naquela manhã, fiquei meio chateada mas logo lembrei das novas esteiras do parque ergométrico e me animei a testar a conexão delas com o iPod.

Fiz uns 30 minutos de esteira e tomei um susto quando ouvi a voz: “Para de brincar de correr e vem correr de verdade”. Era o Dri, me chamando para a aula de Running Class. Fiquei boba com meu desempenho na aula. Pela primeira vez senti que posso aprender a correr mesmo !!! Claroq ue não corri a aula toda, essa foi minha 4a. aula de Running Class e notei uma grande evolução.

Estou muito feliz com isso e não perco a aula de hoje por nadinha!!!